真的~~~現在晚上超難睡覺的~~~
每天上班也拖著越來越沉重的步伐.......
不過呢,也就這幾個禮拜了,
底迪,跟媽咪一起加油喔!!
你在裡面要乖乖的,
好好地長大!
再幾個禮拜我們就見面了!
把拔和葛格也很期待跟你相見喔!
 
 
孕婦生理變化
妳的體重目前為止大概已增加11公斤至13公斤,子宮底已到達肚臍上方15公分處,妳可能頻尿、便秘、腰痠背痛的情況更嚴重,晚上也睡不好,情緒也較不穩定。

胎兒發育成長
寶寶的身長約為49.5公分,坐長31公分,體重則約有2450公克。寶寶的聽力已發育完全,會接受外界的聲音,有快樂或不快樂的表情反應。循環、呼吸、消化及性器官功能已發展成熟。由於皮下脂肪仍不十分足夠,寶寶如果這時出生,還需放在保溫箱中。

注意事項
1.請準備好生產時需用的衣服與器具,同時也要準備好寶寶要使用的奶瓶、衣物等。
2.若孕婦心情緊張或情緒波動,可以與丈夫、朋友或自己的母親多聊聊,以緩解壓力。
3.若突然發生頭痛或水腫變厲害,請即刻去看自己的接生醫師。
4.請安排下週的第七次產檢時間。
 
媽咪的生理變化:

由肚臍量起,妳的子宮底高度約在肚臍上方15公分處。腰痠、便秘、頻尿、反胃、胸悶等情形更加明顯。睡眠品質和情緒也較不穩定,可以聞一聞喜愛的天然香氣,喝一杯溫潤的牛奶,或是聽一聽柔和的音樂來幫助入眠。

寶寶的生長發育:

寶寶的頭臀長約33公分,全身長約50公分,體重約2500公克。發育情形和上週差不多。

 

 

 

爸比能做的事:

老婆越來越接近臨盆了,因為骨盆拉扯、腹部壓迫等原因會有諸多不舒服的症狀,而且還會睡不好。睡前不妨幫她按摩背部肌肉,舒緩背部的壓力。

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